Starke Mindset

Starke Mindset

Je zenuwen de baas


Jezelf of je leerlingen leren omgaan met zenuwen?

Iedereen herkent en heeft ze: zenuwen. Voor veel sporters zijn zenuwen hindernissen en ongewenste gevoelens bij of voorafgaand aan een wedstrijd. Toch zijn er ook veel spelers die hun zenuwen juist voor zich laten werken en daardoor beter presteren. Hoe doen zij dat dan? Deze cursus is nu 4 jaar actief en heeft een gemiddelde beoordeling van 8,5! Wat zit er allemaal in deze cursus:

  • Wat zenuwen precies zijn.
  • Hoe je comfortabel kan blijven in oncomfortabele situaties.
  • De rol van veiligheid bij zenuwen.
  • Hoe werkt zelfvertrouwen (inclusief test!).
  • Waarom we zenuwachtig worden.
  • Hoe verschillende persoonlijkheden en zenuwen samenhangen.
  • Veel tips hoe je er (nog) beter mee om kan gaan.
  • KNLTB trainers 4 licentie punten. KNGU trainers 2 licentie punten.

Je zenuwen de baas

 52,50

Doel cursus: beter leren omgaan met stressvolle situaties. Hoe zorg je ervoor dat je in alle hectiek van deze tijd gefocust blijft en wat kun je doen als je stress ervaart? Hoe laat je je jezelf en anderen met volledige aandacht bij de relevante zaken blijven?  Zenuwachtig en zenuwen. Op alle niveaus komt het voor en hoe kan je comfortabel blijven in oncomfortabele situaties waardoor het resultaat optimaal blijft.

Mijn partners:
Hogeschool van Amsterdam
Human Partners
KNLTB
KNGU
ANJEMA squash academy
Meerdere tennisscholen.

Contact:
Peter Starke
Mail naar:
peterstarkeslice@hotmail.com
Of bel:
Telefoon: +31637609060